贏家十力課程(二)自律力-尚明講師

2012/1/20 是贏家十力課程的第二堂-自律力，這一天剛好是在春節假期開始的前一天，本來以為會有很多人缺席，因為大家已經開始進入心情極度鬆懈的狀態，準備隔天的小除夕要開始放一連九天的年假，但是事與願違…呃不! 哈… 是出乎意料，人居然比第一堂還多… 有圖有真像(上圖)

這次的課程，有許多章節都讓我有一語驚醒夢中人的感覺，如上圖中的簡報內容「時間管理的誤區」，平常我就常犯這樣的錯：

誤區1.凡事自己來~
說真的，因為常常覺得教別人做不如自己來比較快，所以變成自己忙不過來 >_<

誤區2.事事求完美~
就好像我在寫blog一樣，每次一篇文章明明半小時就能寫完的，卻常因為覺得照片不夠完美，改東改西，常常一拖又是兩個星期沒動筆。搞得網站流量一直往下掉!!

誤區3.時間長=成果多 ~
這一點是許多上班族常犯的錯，以為加班愈久，就會以為成果比較多，不過我很討厭這樣的文化，所以2003年就自己出來soho了，這一點我有改進許多^_^

誤區4.馬上就做~
當天尚明講師發了一個測驗卷，要我們三分鐘完成，第一個寫完的人有獎品! 於是許多人一拿到試卷就開始答題，等看到最後一題的時候，才知道原來前面的回答都是不必要的!!! 因為最後一題寫著「如果你已讀過上列各題，代表你非常細心，現在請只做第二題，然後靜靜的不影響別人，等待三分鐘到。」

其實第一題就有寫「請先從頭到尾仔細讀過一遍後，才按照指令去做」，但是因為大家要搶快，所以並未完全看完所有題目就開始答題，等答到最後一題的時候，其實已經有人第一個完成這張測驗卷了!! 哈哈哈!! 那就是我 ^^ (其實我也很緊張，想要趕快答題，但是看到第一題的時候，依經驗判斷~~有陷井~~所以我就先把所有題目看完~因為我從小就遇到過詐騙集團，哈!! )

誤區5.當爛好人~
承諾別人的事就一定要做到，否則別輕易允諾別人所委託的事項。如果自己真的很忙，就要學會拒絕的藝術，所謂 「拒絕的藝術」是一門學問，對我來說，必需要說一些「善意的謊言」，例如接到不該接的電話，就裝成女聲，告訴對方「劉奶爸不在哦!」(哈哈哈! 好瞎! 我是開玩笑，亂舉例的 >_<)

因為這樣的學問不能公開寫在網站上，否則以後都會被知道… 呃…私下傳授或交流即可^^

另外在上課的時候尚明老師也有引用這張動畫圖片，有些人會看見裏頭的人物是往左轉，有人則會看到是往右旋轉，如下圖… 有趣吧!!

經過分析之後，其實可以了解為什麼有時候看是向右，有時候又是向左 ^_^

再經過下圖的比對之後，是不是就看出來了，以後就可以決定自己要怎麼看了!! (拍謝，用滑鼠畫的，線條歪歪扭扭) 同一張圖片，其實可以看成正面，也可以看成背面。所以當初設計這張黑影圖的人真的很厲害喲!

這個動畫的設計人很厲害，每一張圖片都能解釋成正面，也都可以解釋成背面，所以正反面相反之後，看到的動畫串連起來就會變成順時針或逆時針運轉了，真棒!!

***********************************************************************************

以下是左右腦的相關知識：

人腦中有2千億個腦細胞、可儲存1千億條訊息，思想每小時游走三百多里、擁有超過1百兆的交錯線路、平均每24小時產生4千種思想，是世界上最精密、最靈敏的器官。研究發現，腦中蘊藏無數待開發的資源，而一般人對腦力的運用不到5%，剩於待開發的部分是腦力與潛能表現優劣與否的關鍵。

人的腦部構造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(大腦新皮質)、大腦邊緣葉(舊皮質)、腦幹、腦樑所構成。大腦皮質從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。

此外，腦又分為左、右兩半部，右半球就是「右腦」，左半球就是「左腦」。而左右腦平分了腦部的所有構造。左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。左腦司語言，也就是用語言來處理訊息，把進入腦內看到、聽到、觸到、嗅到及品嚐到(左腦五感)的訊息轉換成語言來傳達，相當費時。左腦主要控制著知識、判斷、思考等，和顯意識有密切的關係。

右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經與宇宙波動共振等，和潛意識有關。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一併處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現圖像、聞到味道等。心理學家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。

如果讓右腦大量記憶，右腦會對這些訊息自動加工處理，並衍生出創造性的訊息。也就是說，右腦具有自主性，能夠發揮獨自的想像力、思考，把創意圖像化，同時具有做為一個故事述說者的卓越功能。如果是左腦的話，無論是你如何的絞盡腦汁，都有它的極限。但是右腦的記憶力只要和思考力一結合，就能夠和不靠語言的前語言性純粹思考、圖像思考連結，而獨創性的構想就會神奇般的被引發出來。

西元一九八一年，諾貝爾醫學生理獎得主羅傑‧史貝尼教授將左右腦的功能差異歸類整理如下：

右腦(本能腦‧潛意識腦)
1.圖像化機能(企劃力、創造力 、想像力)
2.與宇宙共振共鳴機能(第六感 、念力、透視力、直覺力、 靈感、夢境等)
3.超高速自動演算機能(心算、 數學)
4.超高速大量記憶(速讀、記憶 力)
左腦(意識腦)
‧知性‧知識‧理解‧思考 ‧判斷‧推理‧語言‧抑制‧五感 ( 視、聽、嗅、觸、 味覺)

資料來源：http://www.tbetter.com.tw/left&rightbrain.htm